第８回 ランニング・コンディショニング教室＆忘年会開催！！
前日まで強風や雨の悪天候でしたが、昨日は絶好のランニング日和となりました。
今回は土曜日とういうことで、７人の参加となりましたが
気持ちのいいランニングを楽しめました。
天狗マラソンのコース15kmでの練習会でしたが、景色は最高で瀬戸大橋が良く見え
その中でも、斜張橋は本当に美しいフォルムです。
コースは折返しまでは軽い登りで、折り返してからの5.5kmが楽しいですが
後半の埋立地に入ってからが長く感じてキツイコースです。
なぜか セピア色で撮ってしまった１枚 なんとなくイイかも！
折返しでの小休憩...ここまではゆっくりと走ったので、みんなまだまだ余裕ですね。
ここから各自のペースで追い込みます．．
埋立地に入る手前、ぞくぞくと帰ってきましたが、苦しそう(´д`ι)
カメラを向けるといつも笑顔になる．．．．キツクないんやろか？？
やっぱりきつそう...
ん～余裕気味！
タートルの疲れが残っていてきつかったそうです。
最終ランナーです。王越をバックに快走快走！
やっぱり女性は、カメラを見つけるとスマイルに．．素晴しい！！
お疲れさまでした！
１年の練習会全８回を終え、生島リレーマラソンの打上も兼ねての楽しい忘年会でしたヽ(ﾟ`∀´ﾟ)ﾉ
約１０年前のタートルの写真を見ながら 「あっ！若」なんて盛り上がってました。
また、わかくさ・たまも整骨院トレーナ部の村本代表、坂上コーチ、お世話になりました。
来年も練習会は開催しようと思っています。
遠征やトレールラン等いろいろと企画しますので是非ご参加下さい。
遠征やトレールラン等いろいろと企画しますので是非ご参加下さい。
次は、津田クロスカントリー・まんのうリレーマラソン・丸亀ハーフ・天狗マラソンと続きますが
頑張りましょう*´∀`)ﾉ
みなさん 本当にお疲れさまでした☆☆ありがとうございました☆☆