総社トレイルランニング練習会に参加してきました!! 足パンパンですわ(-。-;

 
やっとスケジュールが合い、総社トレイルラン同好会の練習会に参加してきました!!
 
今年の12月??に開催予定のショートコースでの練習会に参加しました。
コースは、沢登り・山登り...気持ち良いトレールコース等バリエーションに富んだコースで
私的には楽しい良いコース(足はパンパン)でした┏( ^o^)┛今日で3日目ですがまだパンパン...

 
晴天に恵まれた練習会☆練習会なのにこの人数。。スゴイ‼
 
ガチ組みから、私たちユルユル組まで集合☆
 
毎回の、総社トレイルラン実行委員会のみなさんの準備や写真撮影等ありがとうございます!


コースは20km!2回の大きな登りと、最後の峠超え...これはキツイかも..いやキツかった....

 
のんきにラジオ体操を端折って行う。まだまだ余裕🎶

 
久しぶりの練習会に、ワクワクスタート~後からネ♪

 
こんな感じのコースもあり、トレイル感最高です。
 
堀会長や岸本さんを中心に整備されたコース。お疲れ様です‼
 
整備の際もお声掛け下さい!!

 
 
 
創建された、トレイルラン神社です。トレランの安全祈願!!


 
絶景をバックに記念写真パシャ!!
みなさん良い顔されてます(^^♪そりゃ~遊んでますからネ( *´艸`)

 
ビブラムファイブフィンガーに挟まったお花(^-^)
いろんなものが挟まります。。

 
後に滑って泥まみれ。。漏らしてませんよ‼

 
沢登で、苔で滑ってあしガン!! ほれてます。。
スパッツの下は血だらけで、帰りにドラッグストアで応急処置し、温泉へGO→‼
女性の足か??

 
最後は、焼肉とビールで締めました!!うっまーい
 
 
屋島GENPEIリレーマラソンの写真購入!!
みんな良い顔してます。
 
 
近所のお好み焼きをやっていたお店から、
使わなくなった鉄板を譲ってもらい、
昨年末磨き上げ始めてのお披露目となりました(^^♪

 
いや~鉄板焼きは良い↑
 
 
お好み焼きも焼いてみました(≧ڡ≦*)
 
GENNPEIの打上やります‼
 
次回レースは、鳴門鯛めしトレイルランin島田島🎶