本日は「スポーツの日」
こんにちは
国民祝日のひとつで趣旨は【スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう】です
私は10月10日「体育の日」を主に過ごしましたので、24年も前の2000年に第２月曜日になったなんて、そんなに前から⁉と調べながら驚いてます。
ちなみに、なぜ10月10日になったのかというと
1964年の東京オリンピック開会式の日（10月10日）を記念して２年後の1966年に制定されたようです。
では、本日はスポーツにしたしみ、健康な心身をつちかうべく！少しの体操とウォーキングをしようと思います。
食欲の秋、スポーツの秋ということで・・・年末の健康診断に向けて！
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