【健康】思い立ったが吉日

 思い立ったが吉日


こんにちは
「思い立ったが吉日」ということわざがあります。
仕事でもプライベートでも何においても、始めようと思ったときにスタートしてみませんか?

健康などの自分のことについては、ついつい後回しになってしまいます。
いざ始めたとしても
分かっていてもなかな続かなかったりしますよね
でも、続かなかったらどうやったら続くかを考えてみると良いかもしれません。

若いころは思い立ったら「形」から入るタイプでした
年を重ねると、思い立っても「一旦保留」にしてしまうようになりました。

そう、過去の失敗を思い出して取り掛かれなかったり
SNSの見過ぎで要らぬ心配をしたりと、ついつい先延ばしにしてしまいます

うまくいかなくても、反省し、その時何ができるかを考えればよいので

本日より「思い立ったが吉日、やってみよう!」と取り掛かるようにしたいですね
と、ここで宣言するとやる気がでるかも!

思い立ったが吉日の気持ちを持ってすごしたいです