年末には水分補給
こんにちは
本年も残りわずかとなりました。
このブログ月曜日は健康や日常のこと、木曜日は地盤に関する内容でお伝えしてます
投稿後、多くの方に閲覧いただいていることが分かり、アクセス数が私のやりがいになっております。誠にありがとうございます。
年末年始、ついつい怠ってしまうのが「水分補給」です。
特に、アルコールで良いとする方はアルコールと同じ量の水分を補給するように心がけると良いです。
室内にいても乾燥します。10時、昼食時、15時、夕食時、入浴前、就寝前には必ず水分補給をしてください。
株式会社FACEの仕事始めは1月5日です
本年も大変お世話になりました。どうぞ良いお年をお迎えください。